Dein Weg zu mehr Fitness und Gesundheit

Warum ich die richtige Trainerin für dich bin? Ich verstehe nicht nur, wie man trainiert, sondern auch, warum es manchmal schwer ist durchzuhalten - genau dann bin ich für dich da!

Hab ich dein Interesse geweckt?

Dann lass uns gemeinsam an deiner besten Version arbeiten!

Deine Fitnessziele erreichen

Auf diese Bereiche habe ich mich spezialisiert und unterstütze dich gerne in der Planung und Erreichung deiner Ziele!

Coaching

Du fühlst dich unwohl, hast schon einiges ausprobiert aber dir fällt es schwer dein Ziel zu erreichen? Damit bist du jetzt nicht mehr allein, ich unterstütze dich!

Kurstraining

Training in der Gruppe macht vielen mehr Spaß. Für aktuelle Kursinfos sende mir gerne eine Nachricht oder folge mir auf Instagram.

Training

Du startest in deine Fitnessjourney und benötigst Orientierung?
Gerne erstelle ich dir ein auf deine Wünsche angepasstes Trainingskonzept.

Der erste Schritt

Wellness Wandern

Strong Back

Du hast eine Skoliose oder arbeitest viel im Sitzen und möchtest deinen Rücken stärken und Schmerzen langfristig beseitigen.

Genieße eine entspannte Wanderung mit sanftem Tempo, frischer Luft und wohltuenden Pausen.

Im gemeinsamen Austausch analysieren wir deine Trainings-, Ernährungs- und Stresssituation. Zum Abschluss erstellen wir deine persönliche Nährwertanalyse.

Kommentare & Bewertungen

Was meine Klienten berichtet haben.

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Ich freue mich auf deine Nachricht! Lass uns gemeinsam an deinen Zielen arbeiten und den Spaß am Sport entdecken.

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